La-bellevie Voice

みなさん、こんにちは。
鈴木です

９月も半ばに入り、ようやく朝晩は少し
過ごしやすくなりましたね
でも、夏から秋へと移る今の時季は
日中の残暑と朝晩の冷え込みの気温差や
一雨ごとに寒くなるといった、不安定な
天候によって体調を崩す人も

風邪をひいたり、不眠や頭痛、肩こり・・・
そんな体調不良から、精神的にも
落ち込んだり、ストレスをためてしまうなど
ネガティブに陥りやすくなったりします
そんな時こそアロマのパワーを
実感してみてください

偏頭痛持ちの私は、季節の変わり目には
ずっと苦しんできました
でも、アロマを勉強するようになって
移りゆく季節ごとに、自分なりにその季節を
演出したブレンドを考えてみたり
今の自分が必要とする香りを直感的に
取り入れてみたり・・・そうするうちに
大嫌いだった季節の変わり目も
少しずつ楽しめるようになってきました

秋は私が好きな季節。
ようやく秋の気配を感じられるようになった
今の時季、これから深まる秋に向けて
ちょっと優雅でリラックスできる香りが
欲しくなりました
その香りをイメージして、久しぶりに
アロマフレグランスを作成

アロマフレグランスの香りは
天然ならではの心地よい香りが
嗅覚に、脳にも心地よく響いて
作用も穏やか
自律神経の働きを整えてくれます。

作り方も簡単今回は約5ml分作成。


1.無水エタノール4mlをビーカーに
量り入れ、精油12滴を加えよく混ぜる

2.1を遮光瓶などに移し、毎日軽く
振り混ぜながら3~4週間ほど熟成
させれば完成

今回のテーマは、これから深まる秋
に向けて、ちょっと優雅でリラックス
できる香り。
こんな9種類をブレンドしてみました。
配合は秘密です

ローズアブソリュート・フランキンセンス
サンダルウッド・イランイラン
ラベンダー・パルマローザ
クラリセージ・ネロリ・ブラッドオレンジ

ずっと前に香水の入っていた小さな空き瓶
に移し替えて、ただ今熟成中
完成が待ち遠しい


耳のうしろや首筋、手首やひじの内側
ひざの裏側などにつけると
芳香が立ち上りやすくなります
ロールオンタイプの容器に入れて
携帯すると便利ですよ

玄関やリビング、寝室などにその季節を
イメージした香りを広げてみたり
アロマクラフト作りなども楽しみながら
みなさんも、季節の変わり目を
心地よく乗り切ってみてくださいね